تحضير المضادات الحيوية الطبيعية في المنزل بخطوات سهلة

تحضير  المضادات الحيوية الطبيعية في المنزل بخطوات سهلة
تعرفي علي المضادات الحيوية الطبيعية في منزلك
كتب: آخر تحديث:

تعرفي علي المضادات الحيوية الطبيعية في منزلك

تعرفي علي المضادات الحيوية الطبيعية في منزلك
مضادات حيوية طبيعية

فى كل منزل توجد مجموعة من الأطعمة تعمل كمضادات حيوية من الأمراض و قد يجهلها الكثير ولا يعرف مدى قيمتها

من أهم هذه الأطعمة :

  • الثوم :

يحارب البكتريا كما أنه غنى بالمواد المضادة للأكسدة .

  • زيت جوز الهند :

يستخدم كعلاج فعال لكثير من الأمراض و يعزز جهاز المناعة .

تعمل كمضاد حيوى طبيعى .

يخفف الآلام و الإلتهابات والبرد والسعال ولكن يفضل تناوله نئ لأنه يفقد خواصه عند الطهى .

  • خل التفاح :

يعمل كمطهر لجسم الإنسان .

  • الزنجبيل :

يستخدم كعلاج فعال للبرد والانفلونزا كما يستخدم كعلاج للإضطرابات المعدة والغثيان  و آلام العضلات والمفاصل .

  • العسل :

يقوى جهاز المناعة ويحارب البكتريا و منشط جيد للجسم ويعمل كعلاج موضعى  للحروق والجروح .

تعرفو على فوائد العسل الابيض

  • الكرنب :

يحتوى على نسبة عالية من فيتامين C  ويقوى جهاز المناعة .

  • الجريب فروت :

يعمل كمحارب للفيروسات والبكتريا .

ومما سبق يتضح لنا أن خصائص المضادات الحيوية الموجودة في العديد من الأعشاب أصبحت تمثل بديلاً طبيعياً قادراً على تعزيز المناعة.فالزعتر، القرفة، الريحان، إكليل الجبل، الكركم، الفلفل الحار، القرنفل، الزنجبيل، اليانسون، بذور الخردل، والشمر ليست سوى بعض الأعشابالطبيعية التي ينبغي إدراجها في نظامك الغذائي. بعضها يتوفر كزيوت أساسية مما يزيد من قوة قدرتها على الشفاء. ويذكر أن المضادات الحيويةالموصوفة تقتل البكتيريا الجيدة والسيئة على حد سواء، تاركة الجسم مُجرداً من قدرته على محاربة العدوى ودرء المرض. لذلك، حافظ علىجهازك المناعي وتناول الأطعمة السابقة.